人体365穴，重要的无非这5个穴位，三甲医生推荐常按，你一定得知-快看点

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人体365穴，重要的无非这5个穴位，三甲医生推荐常按，你一定得知道！ 建议收藏1、腹胀胃痛按下脘——主治健脾和胃，降逆止呕。主治胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、打嗝、腹泻，脐中直上2寸 。2、胃热口臭按内庭——可以去胃火。按摩内庭穴的作用即是以水泄土，故能泄胃火。内庭穴是泻胃火的特效穴，按摩内庭穴便可将胃火从脚下导引出去。3、喉咙咳嗽按列缺——治疗肺经病证：感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证，均可按摩列缺穴 。4、滋阴益肾按太溪穴——太溪主要用来补阴，所以不要用灸，因为灸是热性刺激，容易伤阴，最好是按揉。按揉太溪，将四指放在脚背上，大拇指弯由，从上往下刮按左右脚上的穴位，按揉时-定要有痛感，每天早晚各按1~3分钟。 5、眼睛干涩按晴明穴——“睛明”顾名思义就是使眼睛保持明亮的重要穴位。睛明穴位于足太阳膀胱经上，膀胱经的上行气血借由本穴提供给眼睛。点按睛明穴可疏通膀胱经，保证其气血源源不断地流向眼睛，使眼睛恢复湿润